Zombie Gunship Survival

Улучшите свой пресс и ядро ​​с помощью Runtastic Sids. Лучший пресс начнется сегодня!

Хотите укрепить свой пресс и получить этот сексуальный пакет 6? Хотите начать работу с тренировками AB или вызовом SID? Загрузите бесплатное приложение Runtastic Sit-Ups Abs Workout и превратите брюшную полость в настоящий уловчик для внимания с самым известным упражнением AB. Ваш личный тренер Sitps, он же ваш смартфон, помогает вам оставаться на вершине тренировки Sitps - привлечь мотивацию из нашего приложения, чтобы вы достигли своей цели. Приседания являются одними из самых популярных упражнений на брюшную полость, когда речь заходит о плоском животе и 6 упаковке пресса по какой-то причине. Они очень эффективные упражнения и помогут вам совершить большой скачок к вашему 6 упаковке. Воспользуйтесь моментом, максимально используйте свою мотивацию и начните свое путешествие в Perfect Abs! Вы готовы на 30 -дневный вызов?

Особенности и преимущества:

* Подсчеты сместите повторения, используя акселерометр во время тренировки на снегах

* Доступ к уровням 1 Тренировки с научно разработанным планом обучения, чтобы полностью ориентироваться на брюшную полость

* Голосовой тренер для постоянной обратной связи

* Побейте все лучше и установите личные записи

* Загрузите упражнения AB и тренировочные занятия в runtastic.com

* Поделитесь своим успехом Sit Up Challenge на Google+, Facebook, Twitter или по электронной почте

* Интегрируйте вашу тренировку AB в свою учетную запись MyFitnessPal

* Соберите мотивирующие значки с вашего прилавка SIT UP

* Автоматический таймер обратного отсчета для вашего отдыха между наборами упражнений

Высшая мотивация

Счетчик, позволяющий вам знать, сколько повторений вы только что выбили, может полностью повысить вашу мотивацию. Еще лучше: вы получаете отличный обзор на тренировках AB, позволяя вам следить за вашим брюшным прогрессом шаг за шагом. У тебя есть что -то для вызова SIDE? Увеличьте свои амбиции с помощью приложения Runtastic Sit-Ups Abs Workout и снова и снова старайтесь превзойти свои личные реквизиты. Затем ознакомьтесь с вашими записями Sit -Up и нарисуйте мотивацию для следующей тренировки ABS. Да ладно, бросьте себе вызов и поджимайте эти брюшной полости!

УНИКАЛЬНЫЙ

Ваши сидячие планы автоматически распознаются с помощью акселерометра вашего смартфона/планшета. Нет необходимости сохранять счет во время тренировок AB или 30 -дневного вызова.

Удобно: вы можете загрузить свою тренировку AB на runtastic.com, если хотите. Там вы можете получить доступ ко всем своим упражнениям и статистике AB в любое время, а также отслеживать свой успех благодаря вашему журналу личного обучения. Помните, вы также можете поделиться своими достижениями с друзьями!

Сильные, определенные мышцы живота не будут просто повысить вашу самооценку, они также стабилизируют все ваше тело. Полагайтесь на Runtastic Situps для быстрой и эффективной силовой тренировки для вашего среднего. Чего вы ждете? Начните свой 30 -дневный вызов и иди и возьми этот пресс!

Runtastic Situps: Все, что вам нужно для плоского живота!

Runtastic - это приложения для здоровья и фитнеса! Проверьте больше наших приложений, чтобы помочь вам достичь ваших целей в фитнесе по адресу http://play.google.com/store/search?q=pub:runtastic

Что нового в последней версии 1.13