Zombie Gunship Survival

LiftLog - บันทึกการออกกำลังกายดิจิตอล

✔ทำทุกอย่างที่บันทึกการออกกำลังกายแบบปากกาและกระดาษสามารถทำได้และอื่น ๆ อีกมากมาย!

✔ง่ายและรวดเร็ว: มุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายไม่ใช่บันทึกการออกกำลังกายของคุณ

✔การออกกำลังกายที่ยืดหยุ่นด้วยการแก้ไขในระหว่างการบิน

✔การติดตามความคืบหน้า: ผลักดันตัวเองให้ดีที่สุดส่วนตัวของคุณ

ดาวน์โหลด LiftLog วันนี้และใช้การออกกำลังกายของคุณไปอีกระดับ!

★ง่ายและง่าย

- สร้างกิจวัตรที่แตกต่างกันสำหรับการออกกำลังกายที่แตกต่างกันแต่ละรายการมีรายการแบบฝึกหัดของตัวเอง

- ปรับแต่งจำนวนชุดสำหรับการออกกำลังกายและตำแหน่งในกิจวัตรประจำวันของคุณ

-ป้อนน้ำหนักด้วยแผ่นหมายเลขเต็มหน้าจอ: ไม่มีการเล่นซอที่มีตัวเลขเล็ก ๆ บนคีย์บอร์ดบนหน้าจอ

- เราแน่ใจว่าใช้เวลาน้อยกว่า 3 วินาทีในการป้อนรายละเอียดของชุดเดียว

★การออกกำลังกายที่ยืดหยุ่น

รู้สึกอยากทำ Dumbbell Bench Press วันนี้แทนที่จะเป็น Barbell Bench Press? เสร็จแล้ว! คุณสามารถปรับเปลี่ยนรูทีนของคุณได้ทันที คุณสามารถ:

- เพิ่มการออกกำลังกาย

- ลบการออกกำลังกาย

- เปลี่ยนจำนวนชุดสำหรับการออกกำลังกายเฉพาะ

★การติดตามความคืบหน้า

เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกายของคุณคุณต้องหาสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณเคยทำและทำได้ดีกว่า LiftLog ทำให้ง่ายและรวดเร็ว:

- ดูว่าคุณยกระดับเท่าไหร่ในระหว่างการออกกำลังกายครั้งสุดท้ายและความคิดเห็นใด ๆ ที่คุณรวมอยู่

- ดูทุกชุดที่คุณเคยออกกำลังกายและจัดเรียงตามน้ำหนักตัวแทนหรือวันที่

ดาวน์โหลด LiftLog วันนี้และทิ้งแผ่นกระดาษเหล่านั้นไว้ข้างหลัง

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.13