Zombie Gunship Survival

LiftLog - Log Latihan Digital

✔ Melakukan segalanya yang bisa dilakukan oleh log latihan pena-dan-kertas, dan banyak lagi!

✔ Cepat dan Mudah: Fokus pada latihan Anda, bukan log latihan Anda

✔ Latihan yang fleksibel dengan pengeditan terbang

✔ Pelacakan Kemajuan: Teruslah dorong diri Anda melawan yang terbaik pribadi

Unduh LiftLog hari ini, dan bawa latihan Anda ke level berikutnya!

★ Sederhana dan Mudah

- Buat rutinitas yang berbeda untuk latihan yang berbeda, masing -masing dengan daftar latihan sendiri

- Kustomisasi jumlah set untuk latihan, dan posisinya dalam rutinitas Anda

-Masukkan bobot dengan Pad Nomor Layar Lengkap: Tidak ada mengutak-atik dengan angka kecil di keyboard di layar

- Kami memastikan dibutuhkan kurang dari 3 detik untuk memasukkan detail satu set tunggal

★ Latihan yang fleksibel

Merasa ingin melakukan bench press dumbbell hari ini alih -alih Barbell Bench Press? Selesai! Anda dapat memodifikasi rutinitas Anda tepat di tengahnya. Anda bisa:

- Tambahkan latihan

- Hapus latihan

- Ubah jumlah set untuk latihan tertentu

★ Pelacakan Kemajuan

Untuk mendapatkan hasil maksimal dari latihan Anda, Anda perlu mencari tahu yang terbaik yang pernah Anda lakukan dan melakukan yang lebih baik. LiftLog membuatnya cepat dan mudah:

- Lihat berapa banyak yang Anda angkat selama latihan terakhir Anda dan komentar apa pun yang Anda sertakan

- Lihat setiap set yang pernah Anda lakukan untuk berolahraga dan mengurutkannya berdasarkan berat badan, perwakilan atau tanggal

Unduh LiftLog hari ini, dan tinggalkan lembar kerja kertas tersebut.

Apa yang baru di versi terbaru 1.13