下載GYMG Fitness para ellas liter
1.0 February 3, 2026- 7.2
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具有營養和培訓專家的個性化計劃
Longevo ：健身和福利提供了一個個性化的健康和健康計劃，由真正的營養和培訓專家指導。我們的應用程序提供了完全在線和個性化的體驗，以改善您的身體，營養和心理生活。
您會喜歡什麼：
個性化的營養計劃：無論您的生活方式如何（純素食主義者，素食主義者或食物限制），您的Nutriexpert都會為您創建一個計劃。包括每兩週的菜單，餐點上的智能替代技巧，健康食譜以及專家通過您在應用中分享的照片的直接反饋。
調整培訓計劃：無論您喜歡在家還是在健身房培訓，我們都有專門為您的身體目標和條件設計的計劃。探索應用程序中的每週例行程序，享受HIIT的指導類別，力量和伸展運動，並參與健身挑戰以補充您的例程並獲得更好的結果。
和諧中心：訪問指導的瑜伽和冥想課程。使用旨在改善夢想，管理壓力，戰鬥衰老並增強您的個人發展的工具。
智能連接：連接您的智能設備，以使我們的專家可以監督您的進度，監視您在日常活動中的表現並評估夢想的質量。
您會喜歡什麼：
個性化的營養計劃：您是吃素食，素食主義者或您有任何食物限制的人之一嗎？不用擔心。無論您的生活方式如何，您的Nutriexpert都會為您創建一個計劃。享受每兩週的菜單，學習在餐點中進行智能替代品，發現健康的食譜，並通過您在應用程序中分享的照片獲得專家的直接反饋。
裁縫培訓計劃：您喜歡在家中還是在健身房訓練？我們有一個專門為您的身體目標和條件設計的計劃。探索應用程序中的每週例行程序，享受HIIT的帶導遊，力量，伸展和麵對健身挑戰，以補充您的例程並取得更好的結果。
和諧中心：沉浸在有指導的瑜伽和冥想課程中。此外，旨在改善您的夢想，管理壓力，戰鬥衰老並增強您的個人發展的訪問工具。
智能連接：連接您的智能設備，並允許我們的專家團隊監督您的進度，監視您在日常活動中的表現並評估夢想的質量。
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