Zombie Gunship Survival

Nikmati jutaan aplikasi android terbaru, game, musik, film, TV, buku, majalah & lainnya. Kapan saja, di mana saja, di seluruh perangkat Anda.

Pull Ups King Workout

Tarik up, pull up, pull up. Tidak, mereka tidak menyenangkan untuk dilakukan, terutama saat Anda baru memulai. Tetapi pull up adalah raja, karena mereka memiliki kemampuan untuk sepenuhnya mengubah fisik Anda dalam waktu yang sangat singkat. Ditambah lagi tidak ada peralatan khusus yang diperlukan untuk melakukan pull up, hanya bar pull up. Anda bahkan tidak perlu pergi ke gym.

Ini adalah aplikasi sederhana, tidak ada lonceng dan peluit mewah, hanya latihan pull up yang sederhana namun sangat efektif, Pull Ups King Workout adalah latihan 10 minggu, yang dirancang untuk membawa Anda dari pemula hingga dengan mudah merobohkan lebih dari 35 pull up. Itu benar. Itu hanya 2 setengah bulan sampai Anda memasuki lingkaran elit pria yang mampu melakukan lebih dari 35 pull up. Anda kemudian akan dikenali oleh wanita dan rekan -rekan Anda, tidak hanya karena Anda akan dapat dengan mudah melakukan pull up jauh melampaui fana normal, tetapi juga karena Anda akan memiliki punggung, lat, dan bisep yang cocok untuk orang yang mampu melakukannya.

Surat kurus, dengarkan. Ini adalah salah satu dari tiga kunci (pull up, push up, dan ???) untuk Anda dengan mudah dan benar -benar mengubah tubuh Anda dan tumbuh lebih besar dan lebih berotot dalam waktu sesingkat mungkin. Lupakan semua getar penambahan berat badan, diet penguat berkalori tinggi, dan suplemen protein ginjal tegang. Anda tidak perlu barang -barang itu. Jika Anda berolahraga dengan benar, dan makan sedikit lebih banyak pada waktu yang tepat, Anda akan menjadi lebih besar dan menjadi lebih sehat sekaligus. Dari privasi rumah Anda sendiri, dengan peralatan yang sangat sedikit, berolahraga 30 hingga 40 menit beberapa kali seminggu hanya selama 2,5 bulan. Sekali lagi, aplikasi Pull Ups King Workout tidak cantik. Itu tidak memiliki penghitung mewah, dan itu tidak melacak latihan Anda, tetapi itu memberi tahu Anda bagaimana berolahraga, kapan harus berolahraga, kapan harus beristirahat, dan kapan harus makan besar. Hanya itu yang perlu Anda ketahui. Jika Anda mengikuti Pull Ups King Workout , dua setengah bulan kemudian, Anda akan menoleh. Saya tahu karena saya melakukannya sendiri.

Apakah Anda siap menjadi raja pull up?

______________________

Catatan: Informasi dalam aplikasi latihan Kings Pull UPS tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit. Informasi yang diberikan pada aplikasi ini dimaksudkan hanya untuk pengetahuan umum Anda. Melakukan pull up dapat secara fisik mengenakan pajak pada tubuh. Selalu periksa dengan dokter Anda atau penyedia layanan kesehatan yang memenuhi syarat lainnya sebelum memulai latihan pull up Anda jika Anda memiliki kondisi medis, pertanyaan, atau masalah yang ada.