Zombie Gunship Survival

Versuchen Sie Intermittent Fasting (wenn), der schnellste und einfachste Weg zu einem perfekten Körper

Möchten Sie in Form kommen, aber fällt es schwer, das Essen, das Sie lieben, aufzugeben? Wenn ja, versuchen Sie Intermittent Fasting (wenn), der schnellste und einfachste Weg zu einem perfekten Körper - abzüglich der trostlosen Ernährung.

Wenn in einem speziellen Dokumentarfilmprogramm des südkoreanischen Senders SBS mit dem Titel "Die Geheimnisse von if - die Diät, die Sie nicht hungrig macht, ausgestrahlt wurde.

Dies ist eine App im mobilen Scheduler-App, mit der Sie Ihre eigene personalisierte If-Programme koordinieren können. Verwenden Sie es, um Ihren IF -Zeitplan zu planen und anzupassen, mit praktischen Push -Benachrichtigungen, um Sie mitzuteilen, wann Ihre Fasten- und Mahlzeiten entsprechend dem Zeitplan ausgewählt sind.

Beginnen Sie auf einer Reise zum neuen Sie mit der iF -Diät -App!

Erste Schritte:

1. Wählen Sie ein IF -Programm auf der Seite "Start".

2. Wählen Sie eine IF -Zeit aus, die Ihrem Lebensstil entspricht.

3. Bestätigen Sie und geben Sie Ihren Namen, Ihre Größe und Ihr Gewicht ein, um einen personalisierten If -Zeitplan zu erstellen.

4.. Sie können jetzt Push -Benachrichtigungen vor der Start- und Endzeit für Ihre If -Zeiten entsprechend Ihrem ausgewählten Zeitplan erhalten.

Was ist neu in der neuesten Version 2.2.3