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1.1 March 21, 2026- 9.3
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用RushTushFit在任何地方訓練。適用於所有健身水平的程序。
拉什達（Rushda）開始從她在南非開普敦的唯一女子體育館內轉變女性。通過驚人的轉變，她擴展到了數字領域，使她的訓練風格可供全球女性使用。 “我想創建一個培訓應用程序，用戶會像我在體育館裡一樣逐步指導他們的感覺。”該應用程序擁有動作和練習的配音演示，實時拍攝，而不是以GIF的形式顯示。此功能可確保表格準確，並且用戶正確執行練習，專注於建立堅實的基礎，防止受傷。她想展示Capetonians的積極生活方式，並鼓勵婦女使用自由體重和元素在外面接受培訓。 Rushtush Fit應用程序將帶您從山區到海灘，再到Biskop樓梯，隨時隨地與Rushda一起訓練。在初學者，中級，高級，專業和前納塔爾計劃之間進行選擇，您還可以在整個訂閱過程中輕鬆地在鍛煉計劃之間進行選擇。將您的體格轉變為具有壺鈴，奇怪的舉重和自由體重的強壯，女性化，能力和運動的體質。
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