다운로드Journal of Epilepsy Researchr
4.2 March 21, 2026- 9.1
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RushTushFit 으로 어디서나 훈련하십시오. 모든 피트니스 수준에 사용할 수있는 프로그램.
Rushda는 남아프리카 케이프 타운에있는 여성 유일한 체육관 내부에서 여성을 변화시키기 시작했습니다. 경이로운 변형을 통해 그녀는 디지털 구체로 확장하여 전 세계 여성들이 훈련 스타일을 이용할 수있게했습니다. "저는 사용자가 체육관에서했던 것처럼 단계별로 코칭하는 것과 같은 교육 앱을 만들고 싶었습니다." 이 앱은 움직임과 연습의 음성 오버 데모를 자랑하며 실시간으로 촬영하며 GIF로 표시되지 않습니다. 이 기능은 양식이 정확하고 사용자가 탄탄한 기초를 구축하여 부상을 방지하는 데 중점을두고 연습을 올바르게 수행하고 있습니다. 그녀는 카페토니아 인의 활동적인 라이프 스타일을 선보이고 여성들이 자유 웨이트와 요소를 사용하여 외부에서 훈련을하도록 격려하고 싶었습니다. Rushtush Fit App은 산에서 해변, 비스크 팝 계단으로 경치 좋은 여행을 안내합니다. 초보자, 중급, 고급, 전문화 및 산후 프로그램 중에서 선택하면 구독 전반에 걸쳐 운동 계획을 쉽게 전환 할 수도 있습니다. 케틀벨, 이상한 리프팅 및 프리 웨이트를 사용하여 체격을 강하고 여성스럽고 유능하며 운동 체로 변환하십시오.
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