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7 Minute Workout - Free
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Zombie Gunship Survival

  • 版本 1.6
  • 类别 体育养生
  • 包名 com.power20.sevenminute.free
  • 更新时间 July 5, 2025
  • 大小 50MB
关于此应用

获取动力20的7分钟锻炼应用程序，以进行激烈的锻炼，您可以在任何地方进行。

“这是我迄今为止见过的最好的7分钟锻炼。”

当您时间短时间，但想要一种科学证实的锻炼方法时，您需要使用此应用程序。所有Power 20应用程序都努力通过研究与开发。

这款免费版的Power 20年代7分钟锻炼提供了标准的7分钟锻炼。要解锁有氧运动并加强例程，请获取专业版本！

- 激烈的7分钟锻炼

- 选择加强，有氧运动或混合

- 被证明有效

- 获取动画

- 选择7分钟锻炼的1、2、3或4个间隔

- 屡获殊荣的功率20格式适用于7分钟的锻炼。

7分钟的锻炼可以伴随Power 20方法。在以下网站查看：http：//power20method.com/

想要更多锻炼吗？查看多次锻炼的Power 20的完整版本，包括AB，屁股，有氧运动，腿，产前和全身例程。

最新版本1.6中有什么新功能

上次更新于2018年9月23日的次要错误修复
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