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Entrenamiento de brazo interactivo 3D

¡Primera vez en Google Play Store Complete Arm Workout en 3D!

Esta aplicación es una primera parte de la serie 3D de entrenamiento.

El entrenamiento del brazo de las pesas para su facilidad de una manera interactiva y entretenida.

Realice el entrenamiento de brazo completo con solo un par de mancuernas en su casa y en el gimnasio.

Características principales:

Un total de 8 ejercicios que tienen 3 para bíceps 3 para tríceps y 2 para antebrazos.

Todos los ejercicios son fáciles de realizar.

Obtenga los resultados en 4 semanas.

Ambiente de gimnasia con música optimista.

Opciones para ver el conjunto de ejercicios deseado en cualquier momento.

Cómo usar esta aplicación:

-S solo deslice su dedo por toda la pantalla para observar desde cualquier ángulo.

Proporcionarle instrucciones también.

Instrucciones:

Realice 3 conjuntos de cada ejercicio.

Mantenga las repeticiones de 8 a 12 en cada conjunto.

Descansa durante 45 segundos entre los conjuntos.

Concéntrese en su forma.

Mantenga la espalda recta.

Próximas aplicaciones de esta serie:

ESPALDA.

Abordcado

PECHO.

ATRÁS.

PIERNAS.

Descargo de responsabilidad:

Esta es solo demostración. Los resultados originales pueden variar según cómo se desempeña. Consulte a su médico primero.

Por favor califiquenos. Su buena calificación nos mantendrá proporcionando aplicaciones gratuitas para futuros entrenamientos.

No dude en escribirnos un correo electrónico o enviarnos un comentario. Continuamente leemos comentarios para mejorar aún más la aplicación. Sus comentarios son importantes para nosotros.

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