下載Pharmacie de garde du Togor
1.4.6 March 28, 2026- 7.8
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3作者克里·帕斯汀（Kerry Pastine）敘述的免費10分鐘的沉浸式冥想。
知道自己的冥想（免費版本）是由作者，生活設計師和音樂家克里·帕斯汀（Kerry Pastine）（http://wwwww.kerrypastine.com）編寫和敘述的15天的15天節目的3天免費節目。每天，所有乾擾都會從您的設備中刪除，您可以通過聽Kerry的聲音，和平的音樂和來自大自然的動畫圖像來專注於自己。優化的音頻（每個會話約為音頻的3MB），都將其流到您的設備（應用需要WiFi和/或數據連接），並導致通往和平與自我知識的道路。
“許多人都希望嘗試冥想，但要避免害怕失敗。內部和外部的洞察力和新的動力。” - 克里·帕斯丁（Kerry Pastine）
對Android的了解冥想提供了每日10分鐘的和平綠洲，由Kerry Pastine撰寫和敘述專業記錄的指導冥想。克里（Kerry）一直是一名成功的生活和商業教練，已有18年的歷史，並在她的書《知道自己》中抓住了她開創性的自我發現方法。適用於Android的知識冥想應用程序是她在書中的自然延伸，以平易近人且易於使用的應用程序格式為Android操作系統。
為了創建這種音頻和視覺體驗，Kerry與用戶體驗專家Paul Shellooe合作。他們一起為經常是壓力和分心的設備帶來了和平與正念。擺脫數字生活的壓力，給自己10分鐘以居中並真正了解自己。
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