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1.0 March 22, 2026- 8.7
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一个简单的应用程序，通过执行6分钟的步行测试来测试您的功能能力
步行6分钟的测试是对您的功能能力的科学经验测试。
六分钟的步行测试提供了您的有氧活动，有氧运动能力，运动耐受性，适应性，次最大运动能力和体育锻炼程度，对于患有慢性阻塞性肺部疾病（COPD），心血管疾病，综合心脏衰竭（CHF）和肺动脉高压（PAH）的患者来说是有价值的测试。
测试很简单：您输入详细信息并在户外散步6分钟。您需要完成6分钟的耐力步行测试，并在六分钟内尽可能难以行走，以覆盖这段时间的尽可能多的距离。测试完成后，该应用程序计算了您在6分钟内覆盖的距离，并根据性别，年龄，身高和体重来衡量您的整体健身水平。
如果您无法满足建议的功能能力，则该应用程序将为您提供建议，以改善您的结果和整体生活质量。您可以根据需要进行多次测试，最后10个结果保存在您的历史记录中以供参考。
确保您在户外进行测试。距离计算器基于GPS技术。之所以选择这项技术，是因为它在测量距离方面是最准确，最精确的。这也意味着，如果您没有强烈的GPS信号，或者在室内行走进行测试，则距离计算器可能无法正常工作。
该功能能力测试也称为：六（6）分钟步行测试，6MWT，步行六分钟，6MWD，6分钟的步行测试和6分钟的步骤测试。
别忘了：步行可以改善生活质量，并帮助您的心血管系统！
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