Zombie Gunship Survival

HIIT Workout Trainer

脂肪を解放してウェルネス状態を高めるために、豪華な、能力のない仕掛け、または絡み合った準備スケジュールを悩ませる必要はありません。私たちの事前定義された体重のいくつかの数分間、有酸素運動、プライオメトリック、品質、パリティの活動を含む高力の暫定トレーニングは、あなたの目標を達成するために必要なすべてのものであることを、その堅実な意志と毎日30分間、その堅実な意志と30分間を急速に説得します。

含まれているトレーニングからのアクティビティのいずれにも精通していないという偶然には、セグメントトレーニングライブラリのすべての人の短い描写を見つけることができます。

さらに、このアプリケーションは、独自の特定の暫定準備を特徴付けることができるクロックを簡単に利用して配置することを提供します。ラウンド数、作業サイクルのスパン、休憩時間の数を設定すると、開始できます！

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機能に関するレビュー：

- 3つの事前定義されたタバタワークアウト（幼虫用のタバタ、脚用のタバタ、腹部のタバタ）

- 20の体重の心臓の動きの間に独自の特定のTabataワークアウトピッキングを行うオプション

-3事前定義されたボディウェイトトレーニング（駆け出しのための有酸素運動、中途半端/推進、強さの有酸素運動）

- 20人の体重の有酸素運動の間に自分の体重トレーニングをするオプション

-3つの事前定義された10モーメントチャレンジ（Plank Challenge、Burpee Challenge、Squat Challenge）

- 設定可能で簡単にセットアップ開始クロック

- 仕事と休憩期間の途中でアラーム音。アラートボリュームは、ガジェットのボリュームコントロールによって制御されます

- すべての中間の最新の3秒の中で警告ティック

- 事前定義されたトレーニングに含まれるすべてのアクティビティの短い描写を備えたトレーニングライブラリ

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あまり問題がない場合は、紹介に答えることができないため、推奨事項、発言、誤解、またはメールへの入力を作成することをためらわないでください。クライアントからの通知を支援して取得するために、明るくなります。