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あなたの次のトレーニングはどれほど激しいべきですか？ Vitalmonitor Pro/Flow HRVをご覧ください

このアプリが機能するには、 Vitalmonitor ProまたはFlow HRVが必要です。

あなたは今どのくらいリラックス/回復していますか？

あなたの次のトレーニングはいつ、どのくらい激しいですか？

わからない？私たちはします...

自分をトップの形に測定してください！

革新的なVitalmonitor測定および監視システムは、現在の身体的状態、再生ステータスを測定し、トレーニング制御の新しいアプローチを可能にします。

どこでも、毎回。高速で、正確で、非侵襲的。

Vitalmonitor 、特許取得済みのソフトウェアと胸部ストラップの世界初のメーカーであり、個人の再生ステータスと超補償の段階の両方を測定し、グラフィカルにそれらを描くことができます。この革新は、スポーツの世界とコーチに革命をもたらします！ Vitalmonitor測定および監視システムは、スポーツ科学者、コーチ、心臓専門医、ソフトウェア、ハードウェアエンジニアのチームとの高性能およびレクリエーションスポーツの長年の研究の結果です。さらに、 Vitalmonitorに基づいて、心拍数の変動とECGの多数の研究。この目的のために、特に小さくて軽い500Hz 1チャンネルECGチェストストラップと、スマートフォン、タブレット、PC用の大規模で完全に新しいソフトウェアが開発されました。

強さは落ち着いています

あなたの個人的な再生ステータスを測定してください！

Vitalmonitor再生測定は、あなたの体が次のトレーニングの準備ができているときにあなたに知らせます。あなたはいつでもどこでもあなたの個々の再生ステータスについて通知されます。

したがって、トレーニングを制御できる身体的状態に関する本当に意味のあるデータがあります。

たとえば、逆効果的なオーバートレーニングを避けるため。

あなたの力を解き放ちます！

スーパーコンペンセーションの原則を利用してVitalmonitorでの運動！

体の負荷の後、出力レベルでの効率を高めます。この「バランス」は、回復するのに十分な時間を与えた場合にのみ気付くことができます。この場合、体は一種の過剰反応があり、負荷の前よりも高いレベルでエネルギー埋蔵量を補充します。次のトレーニング刺激には理想的なタイムスロットがありますが、 Vitalmonitor正確に表示されます。より効率的に運動することができます。

適切なタイミングで右に訓練します

個々のデータ分析に基づいてワークアウトを制御しましょう！

Vitalmonitor測定および監視システムは、さまざまな値を測定します。たとえば、再生ステータス、応力係数、ECGデータ、心拍数の変動など。デバイス上のインテリジェントソフトウェアは、すべてのデータを高性能サーバーに自動的に転送します。そこで、データが評価され、数秒以内に意味のあるチャートの形でスマートフォン/タブレットまたはラップトップ/PCに送信されます。次のトレーニング刺激がいつ、どのような強さを推奨するかを常に知ることができます。オーバートレーニングのリスクは禁止されています。

バランスを保つ

パフォーマンスを低下させるストレスを与えないでください。

ストレスはあなたの体が迅速な再生を防ぎます。その結果、パフォーマンス開発やオーバートレーニングの停滞が可能になります。実際、あなたがそのような問題の影響を受ける可能性が高いです。ストレスは日常生活のあらゆる場所であり、睡眠不足や時間の欠如など、多くの要因の結果だからです。 Vitalmonitor測定および監視システムは、現在のストレスステータスについて通知します。したがって、予防的に過負荷を診断および防止するためのすべての情報を提供します。

一目ですべてのデータ

正しい方向に自分自身を成長させてください！

Vitalmonitor測定および監視システムは、画面上のグラフィカル評価ボード、身体の現在（再生）ステータスの多くの意味のある値を提供します。このソフトウェアは、長期的および短期的な傾向から派生した時間コースで値を実装しています。

トレーナーバージョンでは、 Vitalmonitor測定および監視システムは、アスリートと監督コーチまたはパフォーマンスアセソルの間の理想的なコミュニケーションツールです。

最新バージョン3.14.13の新しいもの