ダウンロードShaurmealsr
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7つのタイプ全身のトレーニングエクササイズ。毎日のホームワークアウト。
42エクササイズ、7種類の完全なボディのためのトレーニング。
男性と女性のためのフィットネストレーニング。完璧な体のためのホームワークアウト！
美しく引き締まった体を持ちたいが、ジムやフィットネスセンターに行く機会がない場合は、このアプリはあなたのために特別に作成されています！
プログラムは、すべての筋肉を調和させて体全体を訓練するために必要なエクササイズを選択します。
このアプリケーションには、特別な機器を使用せずに脚、but部、背中、腕、肩、プレス筋、胸筋を訓練するための効果的なエクササイズが含まれています。
彼女がすべての筋肉グループに対してランダムな3つのエクササイズで選択したプログラムを信頼したり、エクササイズのリストからお気に入りを選択してワークアウトを作成したりできます。
トラックあなたの体の設定を変更し、最初のトレーニング後に結果を感じてください！
関数：
- トレーニングを生成するか、リストからエクササイズを選択します
- トレーニングとラウンドの時間を設定します
- エクササイズ用のアニメーション写真
- タイマー
- パラメーターを監視します
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