Zombie Gunship Survival

Versi 3.03
kategori Perawatan Olahraga dan Kesehatan
nama paket com.todmobile.hotbit
Perbarui waktu November 6, 2025
ukuran 6.31MB

Tentang aplikasi ini

Aplikasi analisis latihan terbaik untuk Anda!

Berdasarkan informasi detak jantung dan posisi (GPS),

Ini meningkatkan efisiensi latihan melalui analisis mendalam tentang keadaan gerak.

****** Fitur utama *******

1. Memeriksa keadaan gerak di layar apa pun melalui mode layar mini pertama di industri

2. Menampilkan kursus olahraga dan intensitas olahraga per setiap bagian dengan menggunakan Google Map

3. Mengukur berbagai informasi olahraga menggunakan monitor detak jantung semut

4. Menerapkan fungsi pengukuran EPOC untuk latihan yang efisien

5. Menulis catatan pengguna sendiri untuk setiap latihan

6. Meningkatkan pencapaian melalui pengaturan target

7. Menyediakan grafik dan catatan bagian sehingga pengguna dapat dengan mudah memeriksa hasil latihan sekilas

***** item terukur *******

Kalori menggunakan monitor detak jantung, penyerapan oksigen (VO2), intensitas olahraga, kelebihan konsumsi oksgen pasca-latihan (EPOC), konsumsi oksigen (VO2)

Menampilkan jarak, posisi, kecepatan, dan ketinggian dengan menggunakan GPS.

*****CATATAN*****

Monitor detak jantung menggunakan Ant + dan Bluetooth 4.0 (BLE) didukung.

Bergantung pada lingkungan monitor detak jantung dan perangkat, data detak jantung tidak dapat dikirim.

Ukuran ini tidak dapat digunakan sebagai rekam medis.

BLE dioptimalkan untuk Bluetooth 4.0.

**** Aplikasi latihan pertama yang mendukung mode mini! ****

Anda dapat memeriksa keadaan gerak saat ini menggunakan mode mini saat menonton navigasi, video, dll.

**** EPOC yang terukur! ****

Apa itu EPOC?

Sebagai kelebihan konsumsi oksigen pasca-latihan untuk pemulihan,

itu adalah teori bahwa kalori dikonsumsi sebanyak jumlah oksigen berlebih dalam tubuh bahkan setelah berolahraga,

Lebih dari jumlah oksigen yang akan dirawat dalam tubuh yang dikonsumsi selama latihan berat (latihan intensitas tinggi),

yang muncul dengan evaluasi ulang baru-baru ini dari pelatihan interval intensitas tinggi.

Jika energi yang dikonsumsi lebih besar dari energi yang akan diobati dengan asupan oksigen selama latihan

(Jika Anda biasanya berolahraga lebih dari 70% dari detak jantung maksimum), bahan kelelahan secara bertahap akan menumpuk.

Ketika bahan kelelahan terakumulasi, oksigen (EPOC) digunakan dalam proses yang mengembalikan tubuh ke keadaan istirahat selama istirahat tepat setelah berolahraga.

(Sepertinya tubuh Anda panas selama periode waktu setelah latihan berat.)

Tubuh terus mengonsumsi kalori untuk menghilangkan akumulasi bahan kelelahan.

Dengan kata lain, kalori terus dibakar selama sejumlah waktu setelah berolahraga dan juga selama berolahraga kapan harus melakukan latihan yang berat.

Dengan demikian, Anda dapat melakukan olahraga yang sangat efektif dalam waktu yang lebih singkat menggunakan EPOC.

Kata kunci: jantung, olahraga, olahraga, kesehatan, peta google, kalori, GPS, semut, bluetooth, diet, lari, sepeda, hiking, memanjat, dapat dipakai, berat badan, traning, ble, bluetooth, kiket