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3.4 September 22, 2025- 8.8
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¡Asanas para fortalecer las partes del cuerpo y curar dolencias!
¡Cubre 55 diferentes asanas y pranayamas de yoga!
Asanas para fortalecer las partes del cuerpo, curar enfermedades.
Listas de entrenamiento de 3 prebundadas basadas en el nivel de habilidad
Reproducir video: ahora vea videos de Asanas. ¡Mira y aprende!
Nombres de asanas de inglés y sánscrito
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***IMPORTANTE***
Aunque hemos tratado de poner la mejor información posible, aún le recomendamos que haga todos estos ejercicios frente a un experto en yoga capacitado. Hacer las asanas incorrectamente puede ser fatal.
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