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3.0.3 July 25, 2025- 7.4
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Treine e saiba tudo sobre o jiu jitsu brasileiro com nosso cronômetro de intervalo
⚔️ Treinamento
Treine os ataques de técnicas, lute usando o cronômetro.
Configure -o facilmente à sua lazer ou use os intervalos mais comuns e nós o aconselhamos
? HISTÓRIA
Aprenda sobre a história do Jiu Jitsu brasileiro, seu legado e a família Gracie
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Use o Glosarrio de palavras comuns para aprender e entender o professor quando ele explicar ou simplesmente melhorar seu vocabulário
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