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Pare de fazer álibis ou razões defeituosas pelas quais você não está indo para a academia. Como um estado de direito, a saúde e a aptidão não desculpam, então pare de dar desculpas por não ter tempo para realizar programas de treino de treinamento com peso corporal. Você sabia que pode obter a melhor forma para o seu corpo sem necessariamente ir à academia? Com esse tipo de aplicativo móvel de exercício, agora você pode ter o corpo que homens e mulheres em forças especiais alcançaram. Realize os exercícios através desse aplicativo de condicionamento físico em casa e experimente as mesmas técnicas usadas por forças especiais e profissionais de fitness.

Use seu corpo para construir o corpo que você deseja

Você é sua própria academia e seu corpo tem todos os recursos certos para ajudá -lo a tonificar seus músculos. E esse aplicativo pode definitivamente ajudá -lo. É composto de planos de treino para o seu corpo e o equipamento de fitness necessário que você precisa, que pode ser encontrado em suas casas. Possui vídeos que o acompanham que o ajudarão a descobrir que os programas de treino de treinamento com peso corporal neste aplicativo são fáceis e a fornecer resultados rápidos. O aplicativo é integrado a uma ferramenta de kit de saúde para permitir que você economize exercícios e rotinas que possam ser rastreadas através dos aplicativos. Os exercícios podem ser realizados em questão de minutos e requer menos de uma hora em um dia para terminar a rotina. Assim, você acaba tendo mais tempo de qualidade com sua família, em vez de desperdiçá -lo de e para a academia.

O aplicativo possui um programa de fitness incorporado que orientará os indivíduos sobre como obter um novo corpo construído, perfeito para diferentes tipos de nível de condicionamento físico (nível iniciante, intermediário e especialista). Os exercícios de dois minutos são projetados especificamente para encaixá -los em sua agenda lotada; Assim, você não precisa de uma academia para permanecer em forma e esculpir seu corpo. Basta seguir o guia neste aplicativo de programas de treino de treinamento de peso corporal e nunca se preocupar em precisar de equipamentos de ginástica. Você só precisa de um piso e sua motivação para se encaixar.

Outros recursos

O vídeo é muito fácil de usar, pois possui um comando de prompt de voz e vídeo para fornecer instruções sobre como concluir o treino corretamente. É garantido que ajude todos os homens e mulheres por aí, sejam iniciantes ou especialistas em fitness, viajantes ou profissionais, atletas ou apenas entusiastas do condicionamento físico. O aplicativo o guiará durante todo o exercício e informará quando iniciar uma rotina e quando parar. Todos os exercícios têm instruções e imagens detalhadas. Depois de instalar o aplicativo em seus gadgets, espere que você receba atualizações, pois elas fizeram várias delas desde que este aplicativo foi lançado através de diferentes fornecedores on -line.

Portanto, se você estava apenas começando com programas de treino de treinamento de peso corporal, ou já em boa forma, mas precisa mantê -lo ou ter problemas de treino como orçamento, cronograma, trabalho e restrições de tempo ou preferir um formato de guia ou misturar diferentes tipos de treino, este aplicativo é perfeito para você.

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