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Projetado para inspirar e energizar.

Projetado para inspirar e energizar, a OM Magazine quer ajudá -lo a desfrutar de uma vida mais ativa e gratificante, baseando -se nas disciplinas físicas e mentais do yoga, uma prática antiga tão popular hoje quanto milhares de anos atrás.

Levamos nosso exercício a sério, mas isso é mais do que uma revista de saúde e fitness.

Na OM, nosso objetivo é entreter e enriquecer, nutrir sua alma em um momento em que o mundo ao seu redor pode estar pré-ocupado com mais preocupações materiais. Cada problema contém seqüências de ioga fáceis de seguir, além de instruções para alcançar poses individuais.

Uma riqueza de artigos de meditação, nutrição e bem -estar para ajudar a guiá -lo em suas escolhas de estilo de vida.

Em todas as questões, pretendemos nutrir o corpo, a mente e a alma, galvanizá -lo em ação e desafiar como você se sente sobre o mundo ao seu redor e as pessoas e coisas nele.

A OM Magazine não se trata apenas de fazer ioga - trata -se de viver ioga.

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