Zombie Gunship Survival

당신이 무엇을 먹는 지 알고 당신이 아는 것을 먹습니다.

음식이 실제로 무엇인지 알아보십시오. 트랜스 지방, 식품 방부제, 인공 감미료, 착색제 및 기타 건강에 해로운 화학 식품 첨가제를 피함으로써 비타민, 미네랄 및 다른 영양소를 식별하고 건강에 좋은 영양소를 식별하십시오.

편도하게는 당신이 ...

~ 식료품 선반에서 제품의 바코드를 스캔하여 영양 내용을 고장납니다.

~ 이해하기 쉬운 성분과 그 의미를 쉽게 얻으십시오.

~ 먹을 수있는 안전하고 피해야 할 사항을 알아보십시오.

~ 슈퍼마켓에서 바로 더 건강한 대안을 찾으십시오

~ 제품이 데이터베이스에없는 경우 성분 목록 자체를 스캔하십시오.

성분 목록을 편안하게 해부하여 식품 제조업체가 숨겨져있는 곳을 찾는 데 도움이됩니다.

~ 설탕과 소금을 첨가했습니다

~ "설탕이없는"음식에 사용되는 인공 감미료

~ 음식을 더 건강하게 보이게하는 데 사용되는 식용 색소

~ 가공 지방 (트랜스 지방 및 가공 오일)

~ "지방이없는"음식에 사용되는 다양한 첨가제 및 방부제

당신의 손에 편집하게 당신은 할 수 있습니다 ...

~ 스마트 폰을 사용하여 슈퍼마켓에서 더 똑똑한 음식 쇼핑객이 되십시오.

~ 음식을 친근하게 보이게하기 위해 제조업체가 사용하는 트릭을 발견하여 체중 감량

~ 구매 한 제품이 무엇을 구매하는지 정확히 알고 구매에 대해 확신하십시오.

~ 더 건강한 간식과 아이들을위한 식사를 탐색하는 동안 가게에서 즐거운 시간을 보내십시오.

~ 걱정하는 특정 성분을 피하십시오

편집하게는 제품 데이터베이스에 의존하지 않으므로 바코드를 스캔 할 때 특정 제품이없는 경우 성분 목록의 사진을 찍어 필요한 모든 정보를 얻을 수 있습니다. 얼마나 멋진가요?

누구나 이해할 수있는 간단한 방식으로 성분의 건강 영향을 편집하게 평가합니다 ...

~ 성분이 건강에 좋지 않은 것으로 여겨지면 피하십시오.

~ 식품 첨가제가 광범위하게 테스트되지 않은 경우 건강을 위험에 빠뜨리지 않고 피하십시오.

~ 성분이 실제 음식이라면 자라거나 잡을 수 있고 가공이 거의 관련되지 않으면 먹으십시오!

~ 복잡한 알고리즘 없음 머리를 감쌀 수 없습니다.

편집하기 위해 식품 제조업체가 폭발 한 마케팅에 의존 할 필요는없고, 따라갈 수없는 과학자들이 발명 한 복잡한식이 요법으로 어려움을 겪고 음식의 화학을 쉽게 발견 할 수 있습니다. 편도하게 당신은 당신이 먹는 것을 알고 당신이 아는 것을 먹을 수 있습니다.

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