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17 choses essentielles dont vous avez besoin pour accélérer votre rétablissement de la maladie mentale.

Il y a 17 choses essentielles que vous devez savoir pour accélérer votre rétablissement de la maladie mentale. Le Mental Health Recovery Guide (MHRG) vous dira ce qu'ils sont.

Si vous souffrez de dépression, de schizophrénie ou de trouble bipolaire, et si vous êtes un ambulatoire en santé mentale, ou un hospitalier psychiatrique nouvellement libéré au NHS du Royaume-Uni ou ailleurs dans le monde, le MHRG vous aidera à vous rétablir et à rester bien.

L'application n'est pas seulement pour les patients du NHS du Royaume-Uni, mais pour toute la famille des personnes souffrant de santé mentale partout. À ce jour, il a été téléchargé par les utilisateurs dans 30 pays du monde.

• Meilleures informations et conseils du NHS et d'autres dirigeants

L'application contient le traitement, les conseils, le soutien et les remèdes d'auto-assistance les plus à jour qui se sont révélés réussir avec les patients du monde entier, et que vous pouvez faire vous-même, sans avoir besoin d'un médecin.

Toutes les informations et conseils en vedette de MHRG ont été obtenus directement auprès des principaux établissements de santé au monde, notamment le NHS, l'Organisation mondiale de la santé, la European Food Standards Authority, le Royal College of Psychiatristes, le New England Journal of Medicine and King's College London.

• Remèdes de traitement simples que vous pouvez faire vous-même

Tous les conseils du Mental Health Recovery Guide sont simples et même amusants. Par exemple, comment la danse peut-elle aider à la dépression ou à d'autres formes de maladie mentale? Combien d'eau devriez-vous boire pour améliorer votre santé mentale? Ces questions et d'autres sont répondues dans notre guide alternatif de la guérison et de l'auto-réalisation.

D'autres sujets de santé couvrent le régime alimentaire, l'exercice, les vitamines, la pensée positive et l'amour.

• «Super View» offre des conseils, un soutien et un traitement élargis

Les 17 éléments essentiels du Mental Health Recovery Guide sont transmis via une séquence de défilement de phrases courtes et simples. Pour un apprentissage plus profond, chaque phrase est liée à une «super vue» - une page de connexion avec des conseils plus détaillés, un soutien et des options de traitement d'auto-assistance. Lorsque vous faites défiler l'application, appuyez simplement sur n'importe quelle phrase pour y accéder. Super View est mis à jour mensuellement avec les derniers résultats de recherche sur le traitement du monde entier.

• Un rappel quotidien de votre guérison

Utilisez la fonction d'alarme pour vous rappeler de consulter l'application chaque jour. Que vous souffriez de dépression, d'épisodes psychotiques ou d'autres maladies psychiatriques, laissez le Mental Health Recovery Guide encadrer votre journée et guider vos actions de guérison.

• Changez-vous, changez le système

L'approche de MHRG en matière de santé mentale est celle de l'auto-assistance - de reprendre votre pouvoir pour affecter votre propre changement positif.

En utilisant le MHRG pour prendre la responsabilité de votre propre guérison, vous ferez votre bit pour supprimer la pression des ressources de votre pays, économisant ainsi le NHS ou un autre système de santé, de l'argent qui peut être redémarré pour soutenir d'autres comme vous.

En faisant cela, vous pouvez changer le système et vous-même.

Téléchargez maintenant et commencez.

Mental Health Recovery Guide (MHRG): meilleures fonctionnalités

• 17 Lignes directrices essentielles: couvrant le régime alimentaire, l'exercice, les médicaments, la pensée positive et l'amour.

• Super View: Appuyez sur l'une des directives pour accéder aux informations élargies sur le traitement et les remèdes d'auto-assistance.

• Style cool: les informations sont présentées dans des phrases de défilement de type jaune audacieux pour un impact amélioré.

• Rappel quotidien: commencez votre journée à droite - Réglez un temps pour lire l'application chaque matin.

• Personnalisez votre look: choisissez parmi quatre couleurs d'arrière-plan.

MHRG est gratuit. Il n'y a pas de pop-ups pour les publicités ou autres achats. Aucune inscription d'aucune sorte n'est requise, et il n'y a aucune demande aux utilisateurs pour divulguer des informations de nature personnelle ou confidentielle.

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