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37 programmes de yoga289 HD Yoga PosesAudio & Video Guides

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Yoga.com est beau, simple et délicieux à utiliser. 289 poses et exercices de respiration, tous présentés dans une superbe vidéo HD, en font la plus grande base de données de poses de yoga. Recherchez des poses par niveau de compétence, votre objectif de fitness ou par type.

37 programmes préinstallés

- Conçu individuellement pour une meilleure santé et un bien-être

- Convient à tous les niveaux, débutants, intermédiaires et avancés

- 4 Exercices de respiration apaisants pour faciliter la relaxation et les méditations

CARACTÉRISTIQUES:

- 289 poses et exercices de respiration

- 37 programmes prédéfinis

- Démonstrations vidéo HD pour toutes les poses

- Images musculaires 3D pour chaque pose

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