تحميلBra Cup Sizer
1.0 February 4, 2026- 9.3
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
أدوات الوصول لآثار الاعتداء الجنسي على المدى القصير والطويل في الجيش.
يتيح تطبيق DoD Safe Helpline لأفراد المجتمع العسكري الوصول إلى الموارد والأدوات للمساعدة في إدارة الآثار القصيرة والطويلة الأجل للاعتداء الجنسي. يساعدك التطبيق على إنشاء خطة مناسبة لك ، ويوفر تمارين تساعد في الحد من التوتر ، والأدوات لمساعدتك على الانتقال إلى الحياة المدنية. يمكنك حتى تخزين الخطط والتمارين المخصصة لتكملة العلاج المستمر. يوفر التطبيق الدعم بعدة طرق:
الرعاية الذاتية والدعم المستمر-يمكن للمستخدمين استكمال العلاج المستمر من خلال تحديد الاتجاهات والوصول بسرعة إلى تمارين الرعاية الذاتية للمساعدة في لحظة صعبة. يمكن للمستخدمين أيضًا الوصول مباشرة إلى غرفة المساعدة الآمنة للدردشة بشكل آمن مع الناجين الآخرين.
المعلومات والموارد - يمكن للمستخدمين الوصول إلى المعلومات داخل التطبيق لمعرفة المزيد عن الاعتداء الجنسي ، مثل ما يجب القيام به إذا تم الاعتداء على شخص يعرفونه ، وآثار الاعتداء الجنسي ، وكيفية تقليل مخاطره. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمستخدمين الوصول إلى قاعدة بيانات خط المساعدة الآمنة الكاملة للموارد العسكرية والمدنية.
دعم الأزمات - يمكن للمستخدمين الوصول إلى هاتف Helpline Safe على الفور ورسالة خطوط المساعدة على الإنترنت لدعم ومعلومات تدخل الأزمات لمساعدتهم على تحديد خطواتهم التالية.
لمعرفة المزيد حول خط المساعدة الآمن ، تفضل بزيارة www.safehelpline.org.
مغامرة العمل
أعمال المحاكاة
لعب الأدوار
مسابقة رياضية
الذكاء غير الرسمي
استراتيجية البطاقة
إيقاع الموسيقى
أحجية النص
إطلاق النار على الطيران
تنمية الحب
مكتب الأعمال
النشرة الإخبارية الاجتماعية
الترفيه الحياة
التسوق عبر الإنترنت
الأدوات العملية
يسافر
الإدارة المالية
التعلم التعليمي
قراءة المعلومات
الرعاية الرياضية والرعاية الصحية